zaterdag 11:30 - 12:30 / Heineken

TAEKWONDOWORKSHOP

Een festival kan een ware uitputtingsslag zijn, een marathon van kilometerslang plezier. Daarom is het des te belangrijker de dag fit en vitaal te beginnen. Doe dus op zaterdagochtend in Heineken mee aan de taekwondoworkshop van Black Bear Taekwondo. Vrees niet, je hoeft geen backflips te maken en er wordt ook niet gevochten. Taekwondo is een verdedigingssport, ook wel vertaald als de ‘weg van voet en vuist’. Een energiek alternatief voor yoga, zeg maar. Last van een halfslap luchtbed of spierpijn van de handjes in de lucht houden? Deze workshop is voor iedereen die er weer zin in heeft vandaag.


YOGA VOOR NINJA’S